◆オイルを作る

アロママッサージは、まずマッサージをオイルを作ることからはじまります。ビーカーなどにキャリアオイルを30ml入れ、自分の好みや効能などから精油を選び12滴ほどブレンドします。ただしフェイス用に使う場合は、精油の量をボディー用の半分にします。この場合なら6滴までブレンド。使い残しがないようにしましょう。