熱

熱は汗をかくことで自然治癒の力が強まります。熱を下げる必要のあるときは、冷ます作用と殺菌する作用のある精油で冷湿布します。

●対処法：冷湿布

●精油：ペパーミント、ベルガモット、ユーカリ、ラベンダー

●ケア：ペパーミント1滴とベルガモット2滴で冷湿布する。